🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

2023-10-01

断酒レコダイ1期

断酒128日目の夜は夕食抜き。間食もなし!

【断酒レコダイ】昨日食べたもの またいつも通り、お昼の山盛りサラダにタンパク質で、夕食抜き生活スタートです👍 なんか色々あったから、食事だけでもいつも通りだと、落ち着きます。 6:30 起床🌞 水🥛 ルイボスティー 7:30 朝食はバナナと...
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