断酒レコダイ1期断酒128日目の夜は夕食抜き。間食もなし! 【断酒レコダイ】昨日食べたもの またいつも通り、お昼の山盛りサラダにタンパク質で、夕食抜き生活スタートです👍 なんか色々あったから、食事だけでもいつも通りだと、落ち着きます。 6:30 起床🌞 水🥛 ルイボスティー 7:30 朝食はバナナと...2023.10.01断酒レコダイ1期